Clinic: Bajada | Intermediate & Intermediate+

Clinic: Bajada – aus der Bande Druck entwickeln Für Spieler, die Bälle nach der Rückwand nicht nur sicher verteidigen, sondern mit der Bajada gezielt offensiv nutzen möchten. Inhalte: Technik der Bajada, Vorbereitung & Treffpunkt, Platzierung und Tempo, Entscheidung zwischen kontrolliertem und aggressivem Ball sowie die richtige Positionierung nach dem Schlag. Ablauf: Ein fokussiertes Schwerpunkttraining mit Technikübungen, wiederholten Spielsituationen über die Rückwand und realistischen Punktsequenzen. Intensität und taktische Anforderungen werden an das Spielniveau angepasst. Ziel: Die Bajada technisch sicherer ausführen, passende Spielsituationen erkennen und aus einem tiefen Ball über die Rückwand gezielt Druck auf die Gegner entwickeln. Für wen geeignet: Für Intermediate/Intermediate+ (Playtomic Level 2 bis 4.5), wobei die tatsächliche Spielstärke maßgeblich ist.