LOB - CHIQUITA / NIVEAU 2 - 3

LOB & CHIQUITA Travail spécifique sur La transition de la défense vers l’attaque : apprendre à utiliser le lob et la chiquita pour progresser vers le filet et reprendre l’initiative dans l’échange. Exercices progressifs puis mises en situation afin d’améliorer le choix entre le lob et la chiquita, travailler les déplacements vers l’avant et apprendre à monter au filet au bon moment. 📚Niveau : 2 à 3 🎾Thème : Lob & chiquita – Transition vers l’avant 🎯Techniques abordées : Lob & chiquita 👫Cours collectif en petit groupe 🕐Durée : 1h30 📍Padel Parc Etoy Une partie de la séance sera consacrée à la mise en application en situation de jeu.