Beginners I – Introductie van padel – Volledige 8-weekse cursus

Beginners I – Introductie tot padel – Volledige 8-weekse cursus Deze 8-weekse beginnerscursus is speciaal bedoeld voor spelers zonder eerdere ervaring met racketsporten die op een leuke en toegankelijke manier willen kennismaken met padel. Je leert de belangrijkste basistechnieken, krijgt inzicht in de basisregels van het spel en bouwt vanaf de eerste les meer vertrouwen op de baan op. Wat je kunt verwachten: - Je leert de basis van padel op een eenvoudige en leuke manier - Je slaat je eerste succesvolle ballen en leert met meer vertrouwen rally’s spelen - Je ontdekt de regels en begrijpt beter hoe het spel werkt - Je verbetert je coördinatie en voelt je comfortabeler op de baan - Je traint in een toegankelijke sfeer waarin plezier en leren centraal staan SESSIES – HOOFDONDERWERPEN Sessie 1: Regels, zones op de baan, positionering, houding, rally-inzicht, grip en basisoefeningen voor coördinatie. Forehand. Sessie 2: Forehand + forehand na de glaswand. Sessie 3: Backhand + backhand na de glaswand. Sessie 4: Service en return. Sessie 5: Verdedigende lob / hoge lob. Sessie 6: Forehand- en backhandvolley. Sessie 7: Bandeja. Sessie 8: Rally’s en het combineren van alle aangeleerde vaardigheden. LET OP: Door je in te schrijven, verbind je je aan de volledige cursus van 8 weken. Deze cursus is ontworpen als een compleet leertraject. Het is daarom niet mogelijk om losse lessen te volgen. Zo kan de groep samen vooruitgang boeken en het maximale uit het volledige programma halen. ANNULERINGSBELEID: Individuele lessen binnen de cursus kunnen niet afzonderlijk worden geannuleerd of verplaatst. Als je een van de sessies niet kunt bijwonen, wordt deze les helaas niet terugbetaald of gecrediteerd. Op deze manier houden we de groep consistent en kunnen we samen het volledige leerprogramma volgen.