Defence with the Glas (90min)

In diesem Training lernst du, das Glas gezielt zu deinem Vorteil zu nutzen. Wir trainieren die richtige Positionierung, das Lesen des Balles nach dem Glas, kontrollierte Schläge aus der Defensive und den Übergang vom Verteidigen zum Kontern. Schwerpunkte: * Sicheres Spiel nach dem Glas * Richtige Beinarbeit und Positionierung * Bandeja, Chiquita & Konter * Ballkontrolle unter Druck * Defensive in offensive Situationen umwandeln In this training session, you’ll learn how to use the glass strategically to your advantage. We’ll work on proper positioning, reading the ball after it comes off the glass, controlled defensive shots, and transitioning from defense to counterattack. Key Focus Areas: * Confident play off the glass * Proper footwork and positioning * Bandeja, Chiquita & counterattacks * Ball control under pressure * Turning defensive situations into offensive opportunities