Injury Prevention & Conditioning with Physio Ed Walker

PadelLeçon collective

Date

jeudi 22 octobre | 17:00h

Durée

60 min

Niveau

0 – 7

Image de l'activité

Fin des inscriptions

jeudi 22 octobre | 16:00h

Description

Keep playing padel setback-free with our physio-led, 1-hour conditioning session! Target key joint loads, rotation, and stability to boost power and protect against rotator cuff, knee, and ankle injuries to name a few. Receive personalised movement analysis in an exclusive, small-group environment. Build resilient, full-body strength to build confidence and maintain optimal performance!

Entraîneur

EW

Ed Walker

UNO Padel Club - Sheffield

Joueurs (0/8)

Lieu de jeu

Court 4 - Optional Privacy Curtain

Indoor · Double

Carte de UNO Padel Club - Sheffield - Click to open in Google Maps

UNO Padel Club - Sheffield

324 Coleford Road, S9 5NF, Sheffield

Commodités

  • Accès pour handicapés
  • Location de matériel
  • Parking gratuit
  • Parking Privé
  • Magasin
  • Cafétéria
  • Bar à snacks
  • Vestiaire
  • WiFi

À propos de UNO Padel Club - Sheffield

Welcome to Uno Padel Club