DÉFENSE DOUBLE VITRE / 2 - 3

Travail spécifique sur la défense du corner et après la double vitre : lecture de la trajectoire, placement, timing et choix du bon coup à jouer selon la balle reçue. Exercices progressifs puis mises en situation afin de réussir à utiliser la double vitre avec davantage de contrôle et de confiance en match. 📚Niveau : 2 à 3 🎾Thème : Défense du corner et double vitre 🎯Techniques abordées : lob, chiquita et coups de défense de base 👫Cours collectif en petit groupe 🕐Durée : 1h30 📍Padel Parc Préverenges Une partie de la séance sera consacrée à la mise en application en situation de jeu. Cours collectif encadré par notre coach de Padel certifié Loic Aufranc.